歯茎にできものができて押すと痛い！主な原因5つと放置リスク
千葉で歯の神経の治療が得意な歯医者、陽光台ファミリー歯科クリニックです。
鏡を見たとき、歯茎にプツッとした小さなできものや、プニプニとした腫れを見つけた経験はありませんか？
「指や舌で押すとズキッと痛む」「歯磨き粉がしみる」といった症状があると、口内炎なのか、それとも何か重い病気なのかと不安になりますよね。
歯茎にできる膨らみやできものは、さまざまな原因が考えられます。見た目が白っぽかったり赤っぽかったり、あるいはブヨブヨと柔らかかったり硬かったりと様々です。しかし、共通して言えるのは「押して痛みがある場合、その内部で炎症が起きている、あるいは膿（うみ）が溜まっている可能性が高い」ということです。
この記事では、歯茎のできものを押すと痛む原因、放置するリスク、自宅でできる応急処置を分かりやすく解説していきます。
押すと痛い歯茎のできもの 考えられる5つの主な原因
歯茎にできものができ、押すと痛む場合に考えられる主な原因は以下の5つです。
1. 根尖性歯周炎（こんせんせいししゅうえん）
過去に虫歯の治療で神経を抜いた歯や、大きな虫歯を放置して神経が死んでしまった歯の根の先（根尖）に細菌が繁殖し、骨の中で膿が溜まる病気です。溜まった膿が排出されようとして歯茎の表面に膨らみを作ります。押すとズキッとした痛みが生じます。
2. 歯周病
歯周病が進行すると、歯と歯茎のすき間（歯周ポケット）の深くで細菌が増殖します。免疫力が低下したときなどに急激に炎症を起こし、歯茎の中に膿が溜まってプニプニとしたできものができます。押すと痛みや血・膿が出ることがあります。
3. フィステル（瘻管・ろうかん）／サイナストラクト
歯の根の先や歯周ポケットに溜まった膿が、出口を求めて歯茎の表面に作った「膿の排出路」のことです。ニキビや白いおできのように見えることが多く、普段は痛みがなくても、押すと膿が出てきて痛みを感じることがあります。
4. 口内炎
歯茎の粘膜にできた口内炎も、押したり食べ物が触れたりすると強い痛みを生じます。中心が白〜黄色っぽく、周りが赤く縁取られているのが特徴です。通常は1〜2週間程度で自然治癒します。
5. 歯の破折（はせつ）・骨隆起の炎症
歯のヒビや破折（割れ）から細菌が入って炎症を起こし、歯茎が腫れるケースもあります。
また、良性の骨の出っ張りである「骨隆起」自体は痛まないものの、表面の粘膜が薄いため擦れて傷つき、押すと痛みを感じることもあります。
自己判断は危険！絶対にやってはいけない間違った処置
歯茎にできものができると気になって触りたくなりますが、自己判断での処置は非常に危険です。特に以下の行動は絶対に行わないでください。
自分で針を刺したり潰したりする
ニキビのように見えるため潰したくなりますが、消毒されていない器具を使うと手や口内の雑菌が入り込み、二次感染を起こして炎症が悪化します。
市販の口内炎薬だけで様子を見続ける
根尖性歯周炎や歯周病が原因の場合、市販の口内炎塗り薬を塗っても根本的な解決にはなりません。一時的に表面の痛みが和らいでも、内部で骨の破壊が進む恐れがあります。
気になって指や舌で何度も押す・激しく磨く
痛みの確認のために触りすぎると、刺激によって炎症が広がります。また、歯ブラシで力任せに磨くと粘膜を傷つけて症状を悪化させます。
自宅でできる一時的な応急処置と痛みの和らげ方
「仕事や学校ですぐに歯科医院に行けない」という場合、受診するまでの間に症状を和らげるための応急処置をご紹介します。ただし、これらはあくまで一時的な対処療法ですので、早めの受診を心がけてください。
市販の鎮痛剤（痛み止め）を服用する
ロキソニンやイブ、タイレノールなどの市販鎮痛剤は、痛みを抑えるだけでなく炎症を鎮める効果もあります。用法用量を守って服用してください。
ぬるま湯や低刺激のうがい薬で口内を清潔に保つ
口内の細菌を減らすことが大切です。刺激の強い洗口液は避けて、コンクールなどの殺菌効果のあるうがい薬や、ぬるま湯・生理食塩水でやさしくうがいをしましょう。
頬の外側から濡れタオルで軽く冷やす
腫れや熱感がある場合は、濡れタオルなどを頬にあてて冷やすと痛みが和らぎます。氷を直接当てたり口の中に直接氷を含んだりして冷やしすぎるのは、血行不良を招くため避けましょう。
体力を回復させ、刺激物を避ける
免疫力が落ちると炎症が悪化しやすくなります。栄養と睡眠を十分にとり、辛いもの・アルコール・タバコなどの刺激物は控えてください。
根管治療で「再発させない」ために大切なこと
歯の根の治療（根管治療）が必要になった場合、「一度の治療で確実に細菌を退治し、再発を防ぐこと」が歯を長持ちさせる最大のポイントです。しかし、歯の根の管は非常に細く、複雑に枝分かれしているため、肉眼だけの治療では限界があり、再発してしまうケースが少なくありません。
当院では、歯を一本でも多く残し、将来的な抜歯リスクを最小限に抑えるために、自費診療による「精密根管治療」を行っています。
マイクロスコープ（歯科用顕微鏡）の導入
肉眼の数十倍に拡大して歯の内部を直接確認しながら治療を行います。見落としがちな細い根管や微細なひび割れ、取り残した感染部位まで精密に処置が可能です。
↓マイクロスコープで見た歯の中
ラバーダム（ゴム製の防湿シート）の使用
治療中に唾液や細菌が根管内に侵入するのを完全にブロックします。徹底した無菌的環境を作ることで、治療後の再感染リスクを極めて低く抑えられます。
「何度も根管治療を繰り返している」「他院で抜歯が必要と言われたが諦めたくない」という方は、ぜひ一度当院の精密根管治療をご相談ください。
まとめ
歯茎にできる「押すと痛いできもの」は、単なる口内炎だけでなく、歯の根の先に膿が溜まる「根尖性歯周炎」などの病気が潜んでいるケースが多く見られます。
「痛みが引いたから」「放置していれば治るかも」と受診を遅らせると、歯を支える骨の破壊が進み、最悪の場合は抜歯に至るリスクが高まります。また、根管治療を受けても再発を繰り返してしまう場合、歯の内部に細菌が残っている可能性が考えられます。
当院では、マイクロスコープやラバーダムを駆使した自費診療の精密根管治療により、無菌的で再発を起こしにくい確かな治療を提供しております。
「大切な自分の歯を一日でも長く守りたい」「再発に悩みたくない」とお考えの方は、お気軽に当院へご相談ください。丁寧なカウンセリングと精密な検査で、あなたのお口の健康を全力でサポートいたします。
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[電話番号：0438-38-3854] [LINE初診予約] （診療時間：月・火・水・金 9:30〜13:00 / 14:30〜18:00（初診最終受付17:00）、土 9:30〜13:00 / 14:30〜17:00（初診最終受付16:00） 休診日：木・日・祝日）
千葉県木更津市畑沢南5-22-27
医師紹介
理事長 渡辺 泰平(歯学博士)
資格
PERF-JAPAN講師（根管治療）
PERF-JAPAN認定専門医
MicroPex Hygienic Laboratory講師（歯周病治療）
Karl Kaps Germany 認定講師(マイクロスコープ)
日本・アジア口腔保健支援機構 第二種感染管理者検定講師
日本顎咬合学会 認定医
認定医日本健康医療学会 認定医
日本・アジア口腔保健支援機構 第一種感染管理者
健康医療コーディネーター